主料:猪里脊肉700克
配料:姜片适量、料酒1大勺、生抽15克、老抽10克、蚝油10克、糖40克、芝麻油5克、盐6克、玉米油20克
2023-11-24
现在面包机都很智能化,有自我保护功能,家中有小朋友的见意自己做猪肉松吃是比较放心的,聚餐网现在教大家如何用柏翠PE8855智能面包机自己在家做猪肉松,制作时见意猪肉最好选择里脊肉来做,一款家人都爱吃的美味肉松其实做法很简单,肉松做好后要放凉在装饼子里保存可以吃很久。
1、猪肉清洗干净去掉筋膜,顺着纹路切成大块。
2、放入冷水锅中,加入姜片和料酒。
3、煮沸后再清洗一下。
4、放入电压力锅中,压20分钟后取出沥干水分,晾凉。
5、煮好的肉倒入面包机桶中
6、启动一个和面程序,搅拌至肉散开来,大约5分钟左右
7、把猪肉块打散成肉丝状后,就暂停一下程序。
8、制做调料。将调料全部材料混合放小碗中,搅拌均匀。
9、直接把调味倒入肉丝中,混匀
10、选择菜单20的【果酱】功能,需要1小时20分钟,开始制做
11、时间到了之后,如感觉肉不够干的话,可继续一个开启面负机的【果酱程序】,这次不一定用这么多时间,感觉干了就行,这样猪肉松就完成了。
12、如想追求绒绒的感觉,就把面包桶取出来,放凉到不烫手,继续放入面包机中,开启和面程序,直到肉松被拌绒最后取出猪肉松,晾凉即可。
成品图:
1、猪肉最好选择里脊肉,筋膜少,口感好吃。
2、调味可以根据自己家的口味进行调整。
3、一定要晾凉之后才能装瓶,密封保存。
4、全程面包机操作非常简单,用擀面杖压散的肉细条直接放入机器,执行两次“果酱”程序就行,两次程序的最后20分钟都不需要,如果怕麻烦,也可以让两次程序执行结束。
5、如果两个果酱程序完成后,肉松还比较湿的话,可以再加一个翻炒程序,也可以放炒锅里用小火翻炒一会儿,让肉松水汽充分蒸发。
6、面包机有自我保护功能,所以第一次程序结束后,内胆温度降到45度,第二次程序才能再次启动,中途降温不影响效果,肉松做好后需要密封保存,如果吃不完也可以放冰箱冷冻室保存。
猪肉松中含有大量的脂肪、碳水化合物、钠等,肉松热量都远高于瘦肉,属于高能食品。
每100克猪肉松含有能量373千卡,猪肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质,胆固醇含量低,蛋白质含量高。猪肉松香味浓郁,味道鲜美,生津开胃,干软酥松,易于消化。