主料:胡萝卜适量
配料:盐,植物油,调味鲜各适量
2023-09-29
胡萝卜是一种营养价值很高的美味食材,它含有丰富的胡萝卜素和纤维素,有着提高身体的免疫力,增强身体抵抗力,是一种老少皆宜的美味食材,小孩子食用还可以有效地防止近视。
这道香煎胡萝卜片是胡萝卜一种非常简单的吃法,它是将胡萝卜煎制而成的一道美食,做好的胡萝卜吃起来清香爽口,微甜美味,营养也很丰富呢。
香煎胡萝卜片的做法教程:
1、胡萝卜切片。
2、将胡萝卜放进热油锅里油煎。
3、放点盐煎片刻。
4、一面煎好后,再将胡萝卜翻面继续煎。
5、将胡萝卜片煎熟。
6、调入调味鲜即可出锅。
成品图:
香煎胡萝卜片的美味小窍门:
1、煎制胡萝卜的时候要用小火,这样胡萝卜不易糊。
2、煎制胡萝卜的时候,又可以放多一点,不然易粘锅。
香煎胡萝卜片的做法介绍到这里就结束了,经常食用胡萝卜可以预防近视,可以养肝明目,还可以补充维生素,提高抵抗力,很是不错。