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在这炎热的夏季，想来点饮品，个自己降降火，那么久试试红花黄芪菊花饮，茶香味浓厚，一口喝下，慢慢的香浓围绕在口腔，非常的清新怡人哦！

红花黄芪菊花饮的做法：

1、原料：红花、冰糖、菊花、黄芪。

2、将几种原料放入杯中。

3、锅内倒入水，烧开。

4、慢慢倒入杯中，晾凉即可饮用。

成品图：

红花黄芪菊花饮小提示：

我用的普通的红花，如果用藏红花，量要少些。不喜欢冰糖的，可以不加也可以加其它糖。红花不要浪费哟，喝完后可以吃掉的。

菊花的适宜人群：

禁忌人群：气虚胃寒、食少泄泻者慎服。

适宜人群：一般人均可食用。

菊花的功效与作用：

味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒。用于感冒风热，发热头昏;肝经有热;目赤多泪，或肝肾阴虚，眼目昏花;肝阳上亢，眩晕头痛;疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。

1、降血压，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

2、明目，菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。

3、提神，菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花有良好的镇静作用，经常食用能使人肢体轻松，醒脑提神。

菊花的选购：

1、颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选，可能是硫磺熏的，这种菊花用滚水冲泡后，有硫磺味。要选有花萼，花萼偏绿色的新鲜菊花。

2、颜色发暗的菊花也不要选，这种菊花是陈年老菊花，且受潮了，可能还长了霉，这样的菊花吃了对身体有害。

3、用手摸一摸，松软的，顺滑的菊花比较好;花瓣不零乱，不脱落，即表明是刚开的菊花就采摘了。