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家常菜谱 :红花黄芪菊花饮
红花黄芪菊花饮
难度:

主料:红花1小撮,菊花5枚,黄芪2片

配料:冰糖15克,水250克

2023-10-10

红花黄芪菊花饮做法介绍

在这炎热的夏季,想来点饮品,个自己降降火,那么久试试红花黄芪菊花饮,茶香味浓厚,一口喝下,慢慢的香浓围绕在口腔,非常的清新怡人哦!

红花黄芪菊花饮的做法:

1、原料:红花、冰糖、菊花、黄芪。

2、将几种原料放入杯中。

3、锅内倒入水,烧开。

4、慢慢倒入杯中,晾凉即可饮用。

成品图:

红花黄芪菊花饮小提示:

我用的普通的红花,如果用藏红花,量要少些。不喜欢冰糖的,可以不加也可以加其它糖。红花不要浪费哟,喝完后可以吃掉的。

菊花的适宜人群:

禁忌人群:气虚胃寒、食少泄泻者慎服。

适宜人群:一般人均可食用。

菊花的功效与作用:

味微辛、甘、苦,性微寒。能疏散风热,清肝明目,平肝阳,解毒。用于感冒风热,发热头昏;肝经有热;目赤多泪,或肝肾阴虚,眼目昏花;肝阳上亢,眩晕头痛;疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。

1、降血压,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

2、明目,菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常可以泡一杯菊花茶来喝,能消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯的菊花茶,对恢复视力也有一定作用。

3、提神,菊花是一种神经强壮剂,能增强毛细血管的抵抗力,可延缓衰老,增强体力。菊花有良好的镇静作用,经常食用能使人肢体轻松,醒脑提神。

菊花的选购:

1、颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选,可能是硫磺熏的,这种菊花用滚水冲泡后,有硫磺味。要选有花萼,花萼偏绿色的新鲜菊花。

2、颜色发暗的菊花也不要选,这种菊花是陈年老菊花,且受潮了,可能还长了霉,这样的菊花吃了对身体有害。

3、用手摸一摸,松软的,顺滑的菊花比较好;花瓣不零乱,不脱落,即表明是刚开的菊花就采摘了。

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