聚餐网

菜单
瘦身食谱 :气血双补的红枣桂圆茶
气血双补的红枣桂圆茶
难度:

主料:桂圆、大枣

配料:红糖、蜂蜜、水

2023-11-11

气血双补的红枣桂圆茶做法介绍

女人爱护自己首先要从美颜开始,今天这款气血双补红枣桂圆茶是你成为女王的必备饮品之一,这是今天过节的女王大人们,专属于女人的气血双补的美颜茶,想要有个好颜色的女王们都喝起来吧,爱自己从现在开始。

材料:桂圆、大枣、红糖、蜂蜜、水

气血双补红枣桂圆茶做法

1、桂圆约30颗。

2、枣约20颗。

3、分别将桂圆和红枣去皮去核后用刀切碎。

4、将两种切碎的材料放入砂锅中。

5、添加约4碗水。

6、大火煮开转小火慢炖约1小时。

7、大火收汁加入红糖转小火搅拌至红糖融化离火。

8、待放置温热时加入适量蜂蜜搅匀。

9、装入用水煮过消毒的容器中密封保存。

10、每天取一勺用温水冲开即可饮用。

成品图:

上一篇 下一篇
猜您喜欢
相关推荐菜谱
相关资讯推荐