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家常菜谱 :家常卤牛肉
家常卤牛肉
难度:

主料:牛腱500g,八角3枚、桂皮1根,香叶2片

配料:姜片5-6片,料酒适量,盐适量,生抽2勺,冰糖10g

2023-10-12

家常卤牛肉做法介绍

家常卤牛肉选一块好的牛腱,用高压锅来炖煮卤牛肉,简单的调味,切成片排在盘子里,虽然不起眼也不华丽,却有百吃不厌的效果。这也许就是家的味道,简简单单,平平淡淡,岁月静好,让时光沉淀在记忆的最深处!

家常卤牛肉的做法:

1、牛腱洗净,放入锅内加冷水煮沸,烫出血沫,然后捞出。

2、将牛腱放入高压锅胆内,撒盐和冰糖,倒入料酒和生抽,再倒入清水,差不多没过牛肉。

3、放入姜片、八角、桂皮和香叶。

4、用高压锅烹煮约1小时。

5、烹煮完成后将牛腱连同汤汁一起倒入一个大碗内,让牛肉完全浸泡在汤汁内,晾凉后盖上盖子放冰箱冷藏。食用时取出沥干水分,切片。

6、汤汁可以用来做面的汤底,面煮好之后再放上几片卤牛肉片,味道很赞。一碗家常牛肉面,非常有满足感。

成品图:

家常卤牛肉小提示:

1、用高压锅煮牛腱是最省事的,而且也可以很快就让牛肉软烂了。

2、炖好之后一定要完全冷却之后再切,这样也不容易散。最好在汤汁内浸泡的时间长一点,几个小时以上,这样更加入味。

牛肉的适宜人群:

禁忌人群:1.感染性疾病、肝病、肾病的人慎食。2.黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。3.高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

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