主料:虎虾6只
配料:大蒜25克,黄油8克,黑胡椒粉适量,柠檬半只,盐少许
2023-11-21
虎虾的做法很多,用黄油蒜蓉煎算是经典做法,今天这款奶油蒜蓉虎虾味道就超级的好吃,制作时先把虾清洗干净,去除肠泥,腌制一下让其入味后,煎熟调味即可,如果觉得虎虾太大不好煎,可以分两半来煎。
1.虎虾切去头部,剥壳(虎虾头可以用来油炸,所得虾油色泽红润鲜香,炸好的虾头撒上椒盐也可吃,虾壳也可用来煮汤);
2.在虾背剖一刀,取出虾肠;
3.将剩余的虎虾处理好洗净沥干水;
4.虾仁上撒少许盐拌匀,腌15分钟;
5.配料准备,将大蒜剁成蒜蓉;
6.锅内放入黄油,热至融化,倒入蒜蓉爆香;
7.倒入虾仁小火煎;
8.虾仁表面变红,尾部弯曲,证明虾仁已熟;
9.盛起虾仁,撒适量黑胡椒粉,再挤一些新鲜柠檬汁浇淋在上面,趁热吃吧!
成品图:
1.黄油可以选用有盐黄油,炒蒜蓉时不必再加盐;
2.虎虾个头比较大,也可以将虾仁切成小段烹饪。
虎虾介绍:
虎虾是体型硕大的斑节虾,原产于东南亚的越南,泰国,缅甸等南海洋流交际之处。它外壳色泽黑灰,斑纹明显,肉质紧实饱满,吃起来口感脆爽Q弹,甘甜鲜美。个头越大的虎虾,价格越贵。
虎虾除了具有普通虾的营养,特别值得一提的是它虾青素的含量比普通虾大约高20%!虾青素是世界上最强的天然抗氧化剂之一,有效清除细胞内的氧自由基、提高免疫力、预防心血管疾病、抑制肿瘤等多种功效。
炎热的夏天,建议适当多吃一些高蛋白低脂肪的食物,比如鱼、虾、贝类、豆制品等,把它们做成鲜香开胃且清淡不油腻的菜肴,一定很受欢迎。今天推荐这道奶油蒜蓉虎虾,营养丰富,口感Q弹脆爽,奶香浓郁,鲜美可口。