主料:糯米160g、黑米15g、白糖10g、猪油10g、红豆沙适量
配料:枸杞、葡萄干、红枣、桂圆肉干、蔓越莓干适量
2023-11-24
八宝饭的营养相当丰富的,今天我们用黑米为主料做了一款作宝饭,加入了糯米用电饭一煮即可,做起来非常简单,无难度,大家可以加上自己喜欢的食材,做出符合自己口味的独特八宝饭来。
1、将糯米和黑米量称好
2、洗净,放电饭煲容器中,水量按自己喜欢的软硬程度放
3、电饭煲米饭功能
4、等煮熟跳起
5、将猪油和白糖拌入刚煮好的米饭中
6、准备一个碗,垫 好保鲜膜,这样方便八宝饭的存放
7、将枸杞、葡萄干、红枣、桂圆肉干、蔓越莓干等铺入碗底
8、将拌好的适量糯米饭加入饭碗中,压紧实
9、加入的饭中间压出一个浅坑,铺入适量红豆沙
10、最后再铺上一层糯米饭,压紧
11、保鲜膜包好
12、用手稍稍整形,然后放进冷冻室。吃时拿掉保鲜膜,大火隔水蒸15分钟,用餐盘倒扣出八宝饭即可。
成品图:
1、用电饭煲煮糯米饭,不需要浸泡一个晚上。如果隔水蒸糯米饭的话,最好浸泡4小时以上,糯米饭的口感较好。
2、没有黑米的话,全部用白糯米也行。
3、如果直接吃,那碗中就不用垫保鲜膜,在碗壁上抹些熟猪油(方便脱扣),压好饭后,上蒸笼大火蒸10-15分钟,用餐盘倒扣出来就好了