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瘦身食谱 :香瓜蜜桃苏打水
香瓜蜜桃苏打水
难度:

主料:香瓜一个,桃子一个,

配料:苏打水,

2023-11-11

香瓜蜜桃苏打水做法介绍

这个香瓜蜜桃苏打水在夏天做一杯喝很不错,今天这个香瓜蜜桃苏打水是以香瓜,桃子榨取原汁,然后加上苏打水,就这样美美的汽水就做好了。这样在每天匆忙中,享受美味,享受生活,享受手动的乐趣,享受美味的果汁。

香瓜蜜桃苏打水的做法图解:

1、材料图。

2、香瓜去皮去籽,桃子去皮去核。

3、将瓜和桃分别切块。

4、准备好手动榨汁机。

5、交替投料,手动榨汁儿。

6、榨好的果汁中加上苏打水,

7、分装在小杯中,好多好多的泡泡感觉好好哟。

8、将机器清洗干净,淋干水份。机子很容易清洗。

成品图:

腊肉炒鲜笋怎么做好吃小技巧:

1、手机榨汁机,享受手动的乐趣,慢慢的摇细细的品,如果你天天都很急很急,那么请选择电动原汁机,如果你想跟孩子一起享受慢生活,那么,它很适合,虽然后动,出汁不是不错的。

2、觉得苏打水没味道的可以用雪碧代替。

食物的营养功效:

1、甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦。

2、甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养。

3、桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和挥发油。

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