主料:米饭一大碗,火腿肠一段,黄瓜一根,胡萝卜一根,芹菜数根
配料:沙拉酱适量,海苔数张
2023-11-07
美味寿司制作非常简单,蒸好米饭和火腿肠、蔬菜、沙拉酱混合,然后用海苔一卷即可,材料可以根据你喜欢随意增减,但是胡萝卜见意用油炒一下口感会更好吃,这道美味寿司也是让剩饭变美味的制作技巧之一。
1、米饭准备好,提前打散,晾凉。
2、火腿肠、蔬菜、沙拉酱准备好。
3、火腿肠和蔬菜分别切成均匀的细长条。
4、寿司帘提前清洗干净,取一片海苔放在帘上,先铺一层米饭,靠进尾端收口的地方,不铺米饭,留出一些空间,然后随自己的喜好放上适量的火腿肠和蔬菜条,再挤上沙拉酱。
5、利用寿司帘将其卷起来,尽量挤得紧一些。
6、将剩下的材料也做成寿司卷。
7、因为只有三张海苔了,所以剩下的原料比较多。将火腿肠和蔬菜都改刀切成小丁。
8、入剩下的米饭中,再挤入适量的沙拉酱。
9、充分混合均匀。
10、用模具做几个饭团,同样美味。
成品图:
1、材料可以随意增减;没有寿司醋也无防大碍;尽量挤得紧一点儿。
2、在海苔上铺米饭和辅料时,留出四边的位置好封口。
3、胡萝卜油炒一下,营养更容易被人体吸收。
4、寿司的时候刀上可以沾点水或少许油,不沾刀。
1、开寿司帘。(超市里买海苔会赠送)
2、司帘上铺一片海苔。
3、苔糙面朝上,铺一层拌了寿司醋的米饭,用铲子压平。
4、铺上黄瓜条、胡萝卜丝和鸡蛋条,用寿司帘卷起来。
寿司是日本传统美食之一[1] ,后传入朝鲜、韩国等地[2] 。其主要材料是用寿司醋调味过的维持在人体体温的饭块,再加上鱼肉,海鲜,蔬菜或鸡蛋等作配料,其味道鲜美,很受民众的喜爱。寿司在公元九二七年完成的日本平安时代法典“延喜式”中,就已有记载。当时的寿司指的是一种保存鱼的方式。在鱼身上抹上盐,用重物压紧,使之自然发酵。当产生酸味后,用粳米包裹即可食用(粳米煮熟冷却之后要通过反复碾压)。