主料:莎朗牛排1份
配料:蒜片适量,油适量、巴萨米克醋适量、盐适量
2023-11-08
去菜场买好牛肉回家煎一煎,然后配上一碗白米饭,在撒上盐巴、巴萨米克醋,就是好吃美味的日式牛排井饭!听上去相当简单吧,其实制作起来更加简单。
1、将牛肉撒上盐巴。让牛肉出水。
2、静置20-30分钟,回到室温,以免煎的时候温度反差过高,牛肉中心不容易熟。
3、擦干表面的水分,要煎的时候再撒上盐之花,让牛肉的甜味提升。
4、用刀子轻轻的在肉上面搓一下, 让牛肉断筋,会让肉吃起来很软嫩。
5、可以切成方块, 表面煎一下, 不要太久, 因为小块很容易熟, 会过老,切记。
6、也可以很豪迈的一整块煎好再切。只要看肉的侧面颜色变化, 就可以知道熟度,大约1面煎1分半左右, 要看肉的厚度决定时间。
7、最后放一块奶油在锅中, 让肉沾满奶油, 会很香。
8、剩下的油可以煎一颗脆皮蛋。
9、搭配铁板面,蔬菜就是怀念的夜市铁板牛排。
成品图:
1、牛排只要看肉的侧面颜色变化,就可以知道熟度,大约1面煎1分半左右,要看肉的厚度决定时间。
2、一般牛排通常煎到5分熟,是最好吃的嫩度。好一点高级的冷藏牛肉可以到3分熟即可。