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儿童食谱 :蚝油荷包蛋
蚝油荷包蛋
难度:

主料:鸡蛋1颗

配料:蚝油1小匙、油少许

2023-10-23

蚝油荷包蛋做法介绍

蚝油荷包蛋这道料理利用食材简单原始味道,新鲜卫生,并兼具美味吃的很健康,用耗油来做荷包蛋不便味道好吃,而且颜色也更加漂亮,用来照顾家人的胃是在适合不过的早餐了。

蚝油荷包蛋的做法图解:

1、最好是常温蛋,或是事先先从冰箱拿出退冰待用。

2、热锅,放少许油,即打蛋下锅煎,不需翻面,小火煎至蛋白熟,蛋黄半熟(注意蛋心不要破,蛋白有点凝固的时候,往鸡蛋上洒上两勺热水)。

3、将蛋放至盘内,淋上1小匙特级蚝油即可开动,非常美味无比的荷包蛋。

成品图:

煎荷包蛋更加嫩滑的小技巧:

1、很多人喜欢把油烧到温度很高的时候放入鸡蛋,然后油花四溅,手忙脚乱,很容易把鸡蛋煎糊了,所以热锅冷油就能避免这个问题,而且放入油后放点盐也可以避免这个问题;

2、由于锅内的温度很高,鸡蛋下锅后如果持续大火,那样鸡蛋很快会焦了,可是蛋黄那样就不熟了,所以这时要改小火;

3、一分钟后我们看到蛋白开始凝固,这个时候我们就可以在鸡蛋上洒两小勺热水后马上盖上锅盖,再煎2分钟就可以了,这样煎出的鸡蛋安全,好吃,蛋黄快要凝固但是还没完全凝固,但因为经过高温焖煮,所以非常安全,鲜嫩美味;

4、蛋鸡蛋时两勺热水,它会让鸡蛋更加鲜嫩爽滑。

5、还有煎鸡蛋最好用不粘的平底锅,那样就不会粘住;

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