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儿童食谱 :双色煎蛋卷
双色煎蛋卷
难度:

主料:鸡蛋8个、米苔目适量、葱2根、韭菜2根、红辣椒1条、秋葵5根、甜豆5根、鲑鱼(腹)50g、草虾(大)50g、日本山药泥3公分

配料:绍兴酒2瓶、盖焦化洋葱3片、红糟1/3罐、鱼露2T、味霖2T、黄汤100ml、糖1T、盐1t

2023-10-25

双色煎蛋卷做法介绍

双色煎蛋卷是一款用红糟、米苔目、海鲜、双色蛋制作面成的家常小吃,新手在制作时最好不要加米苔目,因为很难卷、易碎。注意刀一定要利一些,这样方便切,不易碎。

双色煎蛋卷的做法:

1、煮酱料(洋葱以下)小火煮至浓稠蔬菜切0.1薄片、葱、韭菜切碎煎香鲑鱼块炸虾(180度至200度)海鲜切碎、备用打蛋、过滤or捞去脐带、打匀分2分加山药泥、盐、糖、味霖、鱼露、绍兴酒、猪油葱一份蛋加葱、韭菜碎一份蛋液加海鲜、红糟酱料。

2、米苔目小火干煎至飘出焦香加油、放入蔬菜片、倒入未加红糟的蛋另外加红糟的蛋液加海鲜用另一锅煎、用最小火、盖锅盖煎4-5分钟3分时、将8分熟的红糟蛋、铲至另一锅、加绍兴酒煎1-2分后放置到竹帘卷起入烤箱150度3-5分至全熟拿刀切2公分片、排盘即可。

成品图:

双色煎蛋卷制作技巧:

1、不喜欢红糟的可以像第一片蛋一样加少一些就会像粉红色。

2、刀要利一些、起码上3000番。

3、因为米苔目很难切、很韧。

4、建议不要加米苔目、很难卷、易碎。

5、黄汤是红k泥、牛腩、老母鸡、糙米熬3hr、可以用鸡粉代替。

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