主料:牛千叶豆腐一包,白切肉几片,青蒜两根,小青红椒几个
配料:生抽2勺,老抽半勺,豆瓣酱一勺,盐糖适量
2023-10-04
想做好干锅千叶豆腐,更豆瓣酱很有关系,一罐好酱就能大大提高干锅千叶豆腐的成功率。这道家常版的干锅千叶豆腐制作时间豆腐要切的稍厚一点,加入一点白糖会让整个菜更加美味。下面把好吃的干锅千叶豆腐制作方法分享给大家。
这类干煸鲜香带着点肉汁的素菜,确实味道很棒,我特别喜欢这样荤素搭配的做法,里面的蔬菜豆制品就会吸饱肉汁,酱香入味这千叶豆腐又是比较Q弹的口感,油煸过后表皮有韧劲、里面Q嫩,是我非常爱吃的一种豆制品。
干锅千叶豆腐的做法图解:
1、五花肉煮熟后切片。
2、千页豆腐切片,准备其他食材。
3、青蒜切寸断,青红椒切丁。
4、千叶豆腐放不粘锅加少许油两面干煸一下出锅。
5、热锅少许入油,放熟五花肉煸一下。
6、再放入青红椒丁、青蒜煸炒出香。
7、继续加入千叶豆腐翻炒几下后,放生抽、老抽、豆瓣酱、盐糖调味。
8、烹少许清水翻炒一会就可以装出锅了。
成品图:
干锅千叶豆腐怎么做好吃技巧:
1、炸花生仁要冷锅冷油下锅,等油温高了差不多也熟了;
2、千页豆腐稍微切的厚实一点,这样的口感最好;
3、豆瓣酱属于偏咸的一种,我没加其他调味料感觉味道更好;
4、这道菜我喜欢偏于甜味,白糖的量可以依照自己的口味调整。
干锅千叶豆腐的营养价值:
1、可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、病后调养者食用。