主料:干辣椒丝,香菜,花螺1斤
配料:盐4分之一小勺,糖2分之一小勺,禾然原酿酱油1大勺(烘焙用的量勺)
2023-10-07
在家做香辣花螺的时候辣椒丝放点水湿润一点,炒的时候不容易糊,而且很香脆!其实花螺很容易熟的,只要大火炒4分钟就好了,炒太老肉质就老了,不好吃了。
今天这道菜的食材就是花螺,是一种很长好看的海鲜。花螺是一种产自广东的海产,肉质十分的嫩滑鲜美,很多的人们都是慕名而去食用。花螺富含丰富的蛋白质和维生素,还能为身体补充丰富的微量元素,我们在生活中可以适当的食用。花螺食用的方式有很多,爆炒以及做汤都是不错的选择。
1、干辣椒剪成丝,能吃辣的不用去籽,不想那么辣就把籽去掉。
2、放一勺清水在辣椒丝里,拌匀,这样炒辣椒丝的时候就不会太快糊。
3、香菜洗干净切段。
4、花螺清洗干净。
5、准备好调料。
6、锅内放油,油6成热的时候放入辣椒丝,煸炒出香味。
7、放入花螺翻炒,炒大概2分钟左右。
8、分别放入调料。
9、炒1分钟左右,放入香菜,香菜炒熟即可!
成品图:
1、辣椒丝放点水湿润一点,炒的时候不容易糊,而且炒过之后很香脆!
2、花螺属于海鲜类,很容易熟,不用炒太长时间,大火4分钟左右即可,炒久了肉老了就不好吃了!
先放在盆里让花螺脱土,把体内的杂质吐掉,再者就是用盐水浸泡3-4时辰,再者就是用钳子把尾部掐掉一洗便干净,因为花螺的排泄物在尾部。
至于以上所说的又快又干净,可以试试这个办法,洗花螺前一定先用盐水先泡一夜,这样那些细菌和泥沙质就会被泡出来,然后第二天就用清水使劲冲,.还可以将花螺放入冷水锅内,烧开后捞出,这样才能算得上洗干净了。
花螺的营养价值很高,具有食用的价值,同时花螺还具有一定的保健的效果,具有滋阴明目的作用,还可以有效的缓解黄疸以及脚气等病变,需要引起我们的重视。
1.润肺作用
中医认为,花螺具有润肺补肾的作用,适合肺肾阴虚的人群食用。
2.促进食欲
花螺肉质爽脆、鲜美可口,具有促进食欲的功效。
应该挑选新鲜的花螺,可以从螺口判断,若螺肉伸出壳外,露出一个小尖并且不动,即为死花螺,不宜挑选。