主料:猪腩排骨500g,冷却的普洱茶水1碗,热的普洱茶水1碗
配料:生抽20g,黄酒10g,葱3段,姜4片,香叶1片,冰糖15g,食用油10g,盐3g,冰水1000g
2023-10-08
普洱茶的味道深受大众的喜爱,今天用它来做茶香排骨。茶香四溢,一股小清新的韵味,给人清爽的感觉。味道香醇浓郁,鲜嫩多汁,口感非常棒。聚餐网教你如何做普洱茶香骨。
1、猪软骨切成1口大小,用放冷却的普洱茶水1碗浸泡1-2小时,放出血水。
2、冷水下锅,加入葱段1段,姜片2片,黄酒5g,小火煮到沸腾,再煮5分钟,准备1盆冰水,把煮好水的猪软骨马上放到冰水里,洗去上面的杂质,捞出备用。
3、铁锅放很少的油,加入冰糖炒到焦黄色,加入控干的猪腩排骨,炒到上色。
4、烹黄酒1勺,加入老抽和热的普洱茶1碗,中火煮开转小火煮1小时,出锅前10分钟加盐,放入盐后大火收干汤汁。
成品图:
1、中间用冰水泡煮好的肉肉,一是为了洗干净上面的血水沫子,再是为了让肉肉的口感更脆爽。香软的肉肉和脆脆的骨,加上淡淡的茶香,相信大家都会喜欢哦
2、如果怕吃的时候排骨会沾到茶叶,可以事先用纱布包住普洱再放进锅中煮。
3、若觉普洱茶太苦,可以用足量热水泡茶,以茶汤代替水倒入锅内。不用直接放茶包了。
普洱茶的功效与作用很多,例如普洱茶具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效;还有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等作用.普洱茶是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶,茶多酚经研究具有养颜、增加皮肤抗氧化水平,可直接吸收紫外线,是皮肤的有效保护剂。茶多酚因含大量亲水性基团,因此很容易吸收空气中的水分,保持皮肤的水份含量。茶多酚还可以使皮肤增白,消除皮肤色斑。