主料:鸡蛋个、西红柿个
配料:小葱2根、盐半勺。
2023-10-19
家常早餐西红柿鸡蛋饼制作非常省事,不用揉面,只需要将西红柿去皮和切小块,和鸡蛋混合后煎熟就能享用了,可以加一些小葱进去即简单营养又丰富。
1、备好食材西红柿和鸡蛋,小葱清洗干净备用。
2、鸡蛋加盐打散搅匀。
3、在西红柿上划十字,浸泡于沸水中烫两分钟左右,取出去皮,参考:3种番茄快速去皮的方法。
4、切成丁。
5、小葱切碎。
6、西红柿丁和葱末加入蛋液中。
7、搅拌均匀。
8、加入适量的面粉。
9、搅匀成没有颗粒的糊状。
10、锅中刷一层油,油烧热后,倒入一勺面糊,用锅铲摊开摊平转小火。
11、煎至看上去凝固,就可以出锅了。
成品图:
1、用不锈钢的小勺子顺着西红柿的表面刮刮,刮完一圈,就可以大块大块的剥皮了。
2、轻轻一撕,皮就下来了。