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瘦身食谱 :红石榴优酪乳
红石榴优酪乳
难度:

主料:红石榴一颗

配料:优酪乳1杯半

2023-11-13

红石榴优酪乳做法介绍

红石榴有水果中的红宝石之称,还具有很好的抗氧化的功效也不错,把红石榴加入优酪乳一起用果汁机打成果汁,颜色非常漂亮喔!适合当作周末的早餐饮品。

红石榴优酪乳的做法:

1、红石榴对切拨成两半。

2、把果实拨出来(这个步骤比较花时间)。

3、先把红石榴果实打成汁,并把渣渣过滤掉,再加入优酪乳一起打就可以!

成品图:

友情提示:如果不介意喝到红石榴果实的渣渣,也可以不用过滤,直接加入优酪乳打成果汁喔!

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