主料:新鲜菠萝2个,鲜虾,新鲜鱿鱼,鸡蛋2枚,蘑菇,冷饭
配料:椰奶3大勺,青豆,玉米,胡萝卜
2023-11-05
食材明细:
新鲜菠萝2个,鲜虾,新鲜鱿鱼,鸡蛋2枚,蘑菇,冷饭、椰奶3大勺,青豆,玉米,胡萝卜
1、先将鱿鱼一半切丁,一半切花;虾洗净去泥肠以后剥出虾仁,用少许酒稍稍腌制一下,预留2个整只的虾。
2、把冷饭加一个鸡蛋黄,抓匀待用。
3、然后把剩下的鸡蛋打散以后滑熟盛出待用。
4、锅中加3勺油,烧热以后炸虾壳,待虾壳变脆以后捞起,可以看到油变成了红色的虾油,也有浓浓的虾味。友情提示:炸的脆脆的虾壳可以当零食吃,很美味!
5、接着将虾仁炒至断生盛出待用、
6、然后将鱿鱼卷同样炒致断生备用。
7、原锅爆炒胡萝卜丁,断生以后加入玉米以及青豆。
8、再加入蘑菇,炒至蘑菇香味飘出以后加入鱿鱼丁。
9、然后少许翻炒几下再加入冷饭,翻炒均匀以后加入2小勺生抽调味。
10、 接着加入椰奶,增加香味。
11、然后把菠萝块以及事先炒过的虾仁跟鱿鱼卷全部加入。
12、菠萝挖空,将海鲜饭盛入菠萝中,盖上盖子,烤箱220度烤10分钟左右至菠萝香味飘出,开盖即可享用!
注:最后连同菠萝一起加热的目的是使菠萝香味逼入海鲜饭。
成品图:
椰奶海鲜菠萝焗饭的巧:
1. 用虾壳制作的虾油来炒饭使得整碗饭海鲜香味浓郁。
2. 海鲜本身带有咸味,故只需少许生抽调味即可,太咸的话会影响水果的鲜甜。
3. 海鲜翻炒时间不宜过长,影响口感。
这道椰奶海鲜菠萝焗饭中加入了椰奶味道很香,大家平时在蒸米饭时也可以加入一些,米饭的味道是相当的好吃。而且这道小吃要趁热吃最好,海鲜冷了会有一点点腥味。