主料:马铃薯400克,切达乳酪酱80克,番茄糊36克,橄榄油适量,绿花椰菜适量,芦笋适量,彩椒适量,柠檬一颗培根两片
配料:日本生食级大干贝六颗,九层塔叶适量,盐适量,胡椒适量
2023-11-08
高级的生食级干贝本身就足以构成味觉的最高享受,煎至金黄后用培根及九层塔为香气及咬劲升级,带有香浓乳酪味及清甜微酸番茄香气的马铃薯泥,佐以赏心悦目的彩色时蔬,不论视觉上或味觉上都让感受到满满的幸福。
1、前置步骤:
1.马铃薯去皮切成一公分小丁;蔬菜清洗后切成适口大小;培根切丝、柠檬切成两半。
2.干贝放在室温下半个小时。
3.准备一锅滚水。
2、将所有蔬菜加入滚水锅,煮至个人喜欢的口感后取出备用。再将马铃薯跟一撮盐放进锅子,用滚水盖过,煮至筷子可轻易穿过的程度后取出备用。
3、将煮过的马铃薯用叉子压成泥,再与切达乳酪酱、番茄糊拌匀。拌好后置入餐盘。
4、取出蔬菜放入餐盘。将橄榄油和柠檬汁拌匀(建议约半颗柠檬的量,依个人喜好调整),并淋在蔬菜上。
5、用卫生纸将干贝表面水分吸至全干。用刀在干贝的其中一面划上十字,并用盐和胡椒调味(依个人口味调整)。平底锅放入橄榄油,并用大火热锅至冒烟后,将干贝以划上十字的一面朝下放入,用大火煎至两面略带金黄色。
6、再加入培根与九层塔叶(若觉得干贝焦得太快,可转为中大火),煎至培根微焦。待干贝两面微焦、干贝侧面呈现不透明的白色即可关火。在锅内挤入适量柠檬的汁(建议挤入约1/4颗柠檬的量)摇晃均匀,即可取出摆盘食用。
7、拍张照片记录自己的小小成就,放松心情享用成果。
成品图:
友情提示:
干贝在下热油锅前一定要将表面的水分吸至全干,以避免在锅内油爆和过度出水的问题。