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保健食谱 :日式味增汤
日式味增汤
难度:

主料:味增适量,虾5个,嫩豆腐半块

配料:干裙带菜1小把,金针菇1小把,干贝素半汤勺

2023-11-02

日式味增汤做法介绍

在日本最受欢迎的调料就是味噌,它既可以做成汤品,又能与肉类烹煮成菜,还能做成火锅的汤底。而且味噌汤还有很好的解酒功效,今天就给大家分享一款日式味噌汤的做法,都是用最简单的家常材料制作而成的一道日式菜品。

日式味增汤的做法:

1、准备好所有原料,可以根据自己手边上的原料调整配料。

2、我用的味增调味料包装,一休品牌哈。

3、干裙带菜用水泡发备用。

4、嫩豆腐切成片或者块。

5、干贝素提鲜用的。

6、锅中烧入适量的清水,放入半勺干贝素提鲜。

7、锅开后,放入泡发并且洗净的裙带菜。

8、虾仁去虾线去头去皮取肉,放入锅中。

9、再放入嫩豆腐一起煮。

10、取一漏勺放入汤中,把味增放入漏勺里,用筷子化开。

11、最后放入金针菇,因为金针菇非常好熟,所以稍稍烫一下即可。

12、味增汤放入专用的小木碗中,即可食用。

成品图:

日式味增汤制作技巧:

1、味增汤不适合来回加热,所以随煮随吃,不要做太多。

2、食材可以任意搭配,我喜欢放裙带菜,很好吃。

3、如果不怕麻烦的话,可以事先用鱼骨煮汤来提鲜。不好取得的话,放一些提鲜的干料也可以。

味噌,又称面豉酱,是以黄豆为主原料,加入盐及不同的种麴发酵而成。由于味噌含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维,常食对健康有利,天气转凉时喝味噌汤还可暖身醒胃。

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