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保健食谱 :红枣板栗煲鸡脚
红枣板栗煲鸡脚
难度:

主料:冰鲜鸡脚8-10只、红枣10颗、板栗5颗

配料:生姜一块、盐少许

2023-11-03

红枣板栗煲鸡脚做法介绍

我比较赞同的是女人要注意颜值,更要注重内在,好的女人要慢养。任何一个精细的作品都需要时间来打磨,女人也一样,在时间的光华里,一点点的汲取能量,在食物的精华里,一点点汲取营养,在知识的浩瀚里,一点点汲取自己的方向,不急不慢的行走在时间的走廊上,从容而有节奏。

年轻的时候,美来自青春,年长的时候,美来自阅历,年老的时候,美来自沉淀

这一路的过程里,你的成长和修养,都来自你所走的路,所经历的事,所遇见的人,所读到的书,终将形成你自己独有的“场”,而你的美,则由场散发,自然又从容。

好女人要养,从食物里汲取精华,从美好的汤水里慢调慢养二月的天,处于春头冬尾之交,春寒料峭里聚餐网今天分享一道女人汤代表红枣板栗煲鸡脚,补血益肾美肤还一个健康好气色的你。

用料:冰鲜鸡脚8-10只、红枣10颗、板栗5颗、生姜一块、盐少许

红枣板栗煲鸡脚的做法:

1、鸡脚修剪干净后放入瓦煲中加清水。

2、大火煮开后撇去浮沫后放入红枣。

3、接着放入去皮的板栗仁。

4、大火煮开后换小火慢炖60分钟左右。

5、出锅前调入少许食盐即可趁热食用。

成品图:

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