主料:黑米250g、面粉100g、糖30g、酵母2g(我直接用的自发粉)
配料:黄油20g、桂花少许、牛奶100ml
2023-11-22
传统黑米糕制作过程比较麻烦,特别是打发蛋白非常浪费时间,聚餐网教你不需打发蛋白就能做的黑米糕,制作时使用了黄油,牛奶,没有色拉油的味道,变得松松软软,奶香美味。而且有料理机的话,也是简单快手早餐。
1、黑米洗净放牛奶浸泡
2、将浸泡好黑米,加入桂花,倒入搅拌机搅拌成牛奶米糊
3、搅拌好的米糊倒入盆中,放少许糖
4、再放少许面粉和酵母拌匀
5、放入融化的黄油拌匀
6、拌好的面糊倒入膜具中发酵,发酵至2倍
7、撒上桂花,然后在锅中放水煮开后,把面糊放入锅中蒸20分钟,20分钟关火焖3分钟即可。
成品图:
黑米糕热量是多少?
这款黑料糕使用的材料较少,没有加蛋白,用了黄油,牛奶代替粮油,热量大概是234大卡左右。