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家常菜谱 :糖粥藕
糖粥藕
难度:

主料:糯米90g,莲藕200g

配料:红糖适量,桂圆干适量

2023-10-03

糖粥藕做法介绍

  江苏南京最有名的小吃糖粥藕,其实做法也很简单,在粥中放红糖,用糯米煮成。再加大节藕段,食用时,将藕段切成薄片,拌入粥中即可,今天我们把自制糖粥藕的做法分享给在家。

  今天这款糖粥藕,较比正宗的糖粥藕程序稍有调整。没有煮大节藕段,食用时,再将藕段切成薄片,拌入粥中。而是直接将莲藕切成片与糯米一起煮。煮的软软的莲藕与糯糯的糯米搭配在一起口感也非常好。

  糖粥藕,实至名归,粥未曾入口,红糖的浓郁甜香已然扑面而来。

  这款粥的养生功效也很突出。可以补气血,健脾养胃,滋阴润燥,美容养颜等等。

  糖粥藕的做法图解:

  1、糯米洗干净,用冷水浸泡30分钟。

  2、桂圆干洗干净,用冷水浸泡30分钟。

  3、糯米,连同浸泡糯米的水倒入电饭煲内胆。

  4、桂圆,连同浸泡桂圆的水倒入电饭煲内胆。

  5、加适量水,将内胆放入电饭煲通电煲。

  6、莲藕去皮洗干净。

  7、糯米煲20分钟后莲藕切成片入电饭煲同煲。

  8、煲至莲藕软糯,添加红糖,断电。

  9、搅拌至红糖融化即可盛出享用。

  成品图:

  糖粥藕怎么做好吃技巧:

  糯米浸泡后再煲,粥会更稠,口感也更好。

  桂圆干浸泡后更容易煲透。

  桂圆可加可不加。也可以添加红枣。

  红糖的用量依据个人口味添加。

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