主料:小土豆6个,新鲜迷迭香3束
配料:盐半小勺,橄榄油1小勺,黑胡椒粉少量
2023-10-07
1、小土豆洗净,用海绵擦将表面擦洗干净,剩下一层薄薄的土豆皮。然后切成小块放沸水中煮约5分钟至半熟。也可以放微波炉高火3分钟,更快些。
2、土豆块捞出沥干水分,放入烤碗内,均匀撒入盐。
3、迷迭香洗净,将叶片掰下或掰成小段。
4、将迷迭香均匀撒在土豆上,然后浇上一小勺橄榄油。
5、放入预热好的烤箱中层,190度烤20分钟,表面上色,表皮微微起皱。
6、取出撒上一点点黑胡椒粉就可以吃了。
成品图:
1、小土豆个头比较小,容易烤熟,个头小的话不切成块整个烤也是可以的。
2、先将土豆煮半熟,可以节省烤制的时间,如果早晨没有那么长时间准备早餐,可以像我一样做。如果有时间,也是可以直接将生土豆放入烤的,基本要烤40分钟左右。注意表面不要烤焦。
3、我个人比较喜欢保留一些土豆皮,烤到表皮微微起皱的程度是我最喜欢的,当然生熟程度可以根据个人喜好调整。
迭香原产于地中海地区,在天主教中有传说迷迭香曾帮助逃难中的圣母玛利亚和耶稣,因此她的英文叫Rosemary——玛利亚玫瑰。而迷迭香也在很早就传入中国三国时期很多人热爱种植迷迭香,曹丕和曹植都写有《迷迭香赋》,也有很多其他诗人曾写过歌颂迷迭香的诗赋。
古代欧洲是没有花椒胡椒八角丁香甚至生姜等这些调味料的,于是他们在烹饪肉类的时候只有用香草来减轻肉腥味。迷迭香的味道闻起来有种松木类的香气,浓郁的草本香很令初次接触的人也可以比较容易的接受它的味道。迷迭香作为香料界的百搭款,几乎可以与任何肉类搭配,也常常用于烤制土豆或一些根茎类蔬菜,可谓清新重口两相宜。