聚餐网

　　想换新鲜又特别的口味吃鱼的朋友，有木有?来试试这道味噌煎鲈鱼吧，尤其是时间比较紧张又对美食情独钟的朋友们，选择味噌煎鲈鱼不但能吃到入味彻底的鲜鱼新吃法而且很省时省力的哦。

　　味噌煎鲈鱼的做法教程：

　　1，将所有的调味料放碗里拌匀做成腌料汁用。

　　2，鲈鱼去鳞去骨，然后把鲈鱼和腌料汁充分混合，放到放到冰箱里腌制3-6小时。

　　3，不粘锅放适量的油，把腌好的鲈鱼用中火煎至两面焦黄。然后可以把少许腌料放在锅中煮沸，浇到鲈鱼上即可。

　　味增煎鲈鱼的成品图：

　　味增煎鲈鱼的做法就介绍到这里，简单的三步就完成了，比起红烧，油炸之类的，这道味噌煎鲈鱼可以说是简单省时又健康的吃法了。特别适合懒人和忙人们哦。