主料:鸡胸肉适量,红黄彩椒、西芹、腰果各适量
配料:葱、姜、蒜、盐、白糖、白胡椒粉、加饭酒、耗油、淀粉、食用油、蛋清各适量
2023-09-16
腰果炒鸡丁是用腰果、鸡胸脯肉和各种蔬菜丁一起炒制而成的一道美食,它的味道鲜嫩清淡,美味十足,是道很好的下饭菜,做法也很是简单哦,喜欢的朋友可以试着做这样一道美味呢。
腰果炒鸡丁的做法教程:
1.鸡胸肉切丁,放碗里准备腌制。放一点盐,加饭酒抓匀,然后放蛋清抓匀,再放干淀粉抓匀,一步步来,然后倒点油封上。
2.彩椒和芹菜切丁,蒜切末,小葱切寸段,腰果准备好。
3.准备调一个简单的汁,盐5克左右,耗油一小勺,白糖一点,不能吃出甜味来,胡椒粉一点,少许水调开,然后放淀粉,勾玻璃芡。
4.把蔬菜丁用水烫一下就可以了,不用等水开5.。然后把鸡丁过油滑一下捞出,锅放少许油,下姜片和蒜末煸一下,下鸡丁和蔬菜粒炒几下,倒入调好的汁快速炒,下腰果再炒两下出锅。
成品图:
腰果炒鸡丁的美味小窍门:
1.滑鸡丁的油在五成热,如果不知道何为五成热可以放一个鸡丁下去看下,鸡丁沉下去,出小泡然后慢慢浮起来就差不多了。
2.蔬菜丁一定要用水烫一下,这样才能使口感更好。
3.勾芡的时候要注意那个调汁不能吃出甜味来哦。
腰果炒鸡丁的做法就介绍完啦,相信大家都已经学会了吧,那就赶紧试着做一下吧。