主料:茄子两根,胡萝卜一根,土豆一个
配料:青椒三根,色拉油,海天黄豆酱两汤勺,盐,鸡精,白糖,生抽,料酒各适量
2023-09-22
简易版地三鲜主要取材于茄子,胡萝卜,土豆这三种食材,是一道吃起来美味,看起来色彩鲜亮的美味美食,最关键的是它的做法比较简单,接下来有图有详解,一步一步教你学会做这道美食,相信大家都可以学会的,不妨做来尝一尝吧。
简易版地三鲜的做法教程:
1.茄子两根,胡萝卜一根,土豆一个,青椒三根。
2.茄子洗净,切滚刀块,浸泡在水中防止氧化。
3.土豆和胡萝卜切条,青椒切斜圈。
4.锅烧热,下入色拉油,中火,四层热左右下入土豆炸熟捞起,关火,用余温把胡萝卜和青椒过油30到40秒左右捞起,装盘待用。
5.再开火,下入茄子炸至变软,表面开始收缩,并且边缘呈现金黄的状态即可捞出沥干多余的油。
6.如图,茄子的外皮还是鲜艳的紫色。
7.锅中加底油,下入两汤勺海天黄豆酱,小火稍微炒香。
8.再下入少许盐,鸡精,白糖,生抽,料酒,搅拌均匀。
9.此时,下入四样炸好的食材。
10.转大火,收汁,均匀包裹食材,即可出锅。
成品图:
简易版地三鲜的美味小窍门:
1.炸完土豆的油温很高,如果还继续开火的话胡萝卜和青椒会变焦,而且过油的时间不能太长。
2.放少许盐是因为豆酱和生抽都是有咸味的哦!
简易版地三鲜的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,做法简单易操作,非常适合刚学做饭的朋友们,有了上面的图文详解,相信大家都能做出美味的菜肴。