聚餐网

/ 10-08

章鱼红烧肉是道特色菜。选用新鲜的章鱼和带皮的猪五花肉一同烧制，烧好的章鱼吸足了肉的油脂，非常非常的软糯;红烧肉附着了章鱼的鲜美，又因为久烧使肉肥而不腻，入口即化。还有这道菜的汤汁，用来拌饭是无敌下饭的。

/ 10-08

一说到肥肠，就会联想到一个辣字。它浓烈的口感，配上辣椒，在加上香嫩Q弹的口感，让人忍不住留口水。今天这道麻辣酱香肥肠，特点香、辣、麻、嫩，喜欢吃辣的朋友一定要动手做下。口感鲜嫩多汁，特别开胃，很适合夏天食用。

/ 10-08

这道五味鱿鱼是一道家常菜，其主要原料有鱿鱼1只、五味酱适量。特别之处在于酱汁的调配，既有白醋的酸也有黑醋的香，是一道夏天食用的清爽料理。很多人都喜欢吃五味鱿鱼，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。

/ 10-08

家里的烤箱每次都在做面包的时候才会派上用场，家里人比较喜欢吃烤串，在网上找到了方子第一次自己做了一下，味道还不错。就是没想到的是这些材料只做了几串就没用了。这个串烧这么花费材料。一想也对，在家做串烧材料当然多些。这回多买了一些材料来做串烧，就不会只能做那么点了。

/ 10-08

芫爆里脊是鲁菜系中一道地道的家常小炒，做法很简单，味道绝对是一绝。鲜嫩的猪里脊肉搭配上香菜爆炒，香味浓郁、鲜嫩润滑的口感，保证让你回味无穷。成品的色泽鲜艳，透着一股小清新的韵味，让人很有食欲。

/ 10-08

日式香味酱汁是利用海事、香菇和虾米，三种简易食材，做为酱汁基底，再以日式照烧风加以调味，可做为淋酱、炒菜、煎肉、卤汁等等，散发天然的甘甜，非常美味。

/ 10-08

洋葱鸡肉水煎包这道小吃我们是用鸡肉当内馅做的，口感比较干一点，但也比较不油腻，全部都是纯手工做的，健康新鲜又好吃!洋葱鸡肉水煎包食材明细：调味盐巴2茶匙，酱油2大匙，黑胡椒1/2茶匙，麻油少许馅料鸡肉300克，葱花50克，洋葱200克，姜末30克面团中筋面粉300克，砂糖30克，...

/ 10-08

这道高丽菜煎饼又好吃又营养，这个高丽菜煎饼可以在野餐便当，外出又能食用方便又能顾及孩子的营养和卫生。高丽菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一倍左右。高丽菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点，所以，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜也是重要的美容品。...

/ 10-08

素什锦的意思就是十样蔬菜一起做出来的菜。传统的做法是每样菜单独炒熟、调味，混合装在一个与大无比的盆子里吃的时候，吃多少盛多少招待客人，自己家吃，随时吃随时盛，方便营养又好吃!凉拌的方法最大限度减少了营养的流失而且色彩缤纷、颜色配料、营养均衡。

/ 10-08

南瓜海带汤的家常做法中南瓜切成小块更容易煮烂一些，海带本身就是咸的，所以这个汤汁的盐要最后少量的添加。在家做这个汤用小火慢煮，煮的越久越好喝。

/ 10-08

这道蔬菜咖哩汤用了红萝卜，马铃薯，鸿喜菇，咖哩块，加了很多蔬菜，营养又美味。让整个汤汁更佳美味好吃时，还放了几块苹果，而苹果添加了几分香浓，几许清香。再加上当令的新鲜蔬菜，是十分符合现代人健康需求的美味料理。

/ 10-08

土豆虽然是非常普通的食材，但它营养是很丰富。我个人是非常喜欢炸土豆的，就推荐一款咖喱土豆球，卖相很诱人，看着都让赏心悦目。把土豆做成球装，淋上咖喱汁，味道特别赞。香辣鲜咸，美味可口，让人回味无穷。

/ 10-08

最爱就是卤菜了，不仅可以当菜来吃很下饭，也可以当做小零食来吃，看着电视剧吃着卤藕片，也可以当做下酒菜来也是是很不错的。我做的这个卤藕片是做的微辣的，因为本人不是很喜欢太辣的东西，如果你喜欢吃辣，可以多放点辣椒。记得还可以加泡椒进去，那鲜辣的味道一定会让你难忘!

主食 / 10-08

中国的主食文化博大精深，在家做蒸饺是一件很快乐的事，做好吃的蒸饺在于馅料的制作和面皮的制作，这是需要下一定的功夫的。炎炎的夏日不妨动手做一些主食，即清淡又能开胃。

/ 10-08

鱼皮很多人都不会喜欢吃的，每次吃鱼的时候都会把鱼皮去掉再吃。其实鱼皮也是很好吃的。三文鱼皮酥脆可口，牙齿也不敢使劲与鱼皮接触，否则吹弹即破酥脆入口。营养含量也很高。

/ 10-08

这一道叉烧豆角炒蛋营养丰富，这一盘菜有肉，也有菜，又有蛋。用好的叉烧做菜应该叉烧肉质软嫩多汁、菜色泽鲜明、香味四溢。叉烧还含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能 改善缺铁性贫血;具有补肾养血，滋阴润燥的功效。