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老人食谱 :南瓜小米粥电饭锅版
南瓜小米粥电饭锅版
难度:初级入门

主料:南瓜一小块、小米一小把、大米 1/4杯

配料:水 2杯水、香葱 少许

2023-11-25

南瓜小米粥电饭锅版做法介绍

在家用电饭锅做南瓜小米粥的时候大家要注意,如果家中有豆浆机自带的滤网用它来清洗小米最方便,这个粥制作流程非常简单,只需把食材准备好后,一起放入电饭锅中,等跳起后就可以开吃了,当然你也可以加入其它喜欢吃的食材,比如说枸杞就是非常不错。

南瓜小米粥原料明细:

南瓜一小块、小米一小把、大米 1/4杯、水 2杯水、香葱 少许

电饭锅南瓜小米粥制作方法:

1、提前准备好所有食材,南瓜,小米和大米。

南瓜小米粥电饭锅版6

2、南瓜清洗干净后去皮,然后切成小块。

南瓜小米粥电饭锅版5

3、然后大米清洗干净。

南瓜小米粥电饭锅版4

4、继续小米清洗干净。

南瓜小米粥电饭锅版3

5、将小米,大米和南瓜一起加入电饭煲内。

6、然后加入水至电饭煲水平线位置,水的分量根据自己家电饭锅自己把握一下。

南瓜小米粥电饭锅版2

7、选择煮粥功能,开启,显示1小时30分钟。

8、结束后,加入芝麻油,葱末,拌均匀即可。

成品图:

南瓜小米粥电饭锅版1

电饭锅南瓜小米粥制作窍门:

1、小米比较细小,可以用豆浆机自带的滤网淘洗。

2、也可以加入少许枸杞。也可以加入冰糖做成甜味的粥。

3、不喜欢葱的可以不放,芝麻油也可以不加。

南瓜小米粥是大家早晚饭常喝的粥,不仅口感好,味道香,还养胃,小米南瓜粥里面的南瓜更是对糖尿病、便秘患者有着诸多好处。早餐或者晚餐来碗粥,是最惬意的事情,今来这款南瓜小米粥,清淡美味,养胃又健康。

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