主料:原味优格200g,奇异果2颗
配料:蜂蜜1大匙(可省略)
2023-11-08
原味优格加上奇异果调味非常好喝,非常经典的一款搭配,美味顺口,好菌与多C,通通满足,今天就把这款奇异果优格的做法分享给大家。
1、准备食材,并清洗奇异果。
2、奇异果切半,以汤匙挖出果肉。
3、原味优格倒入果汁机中,加入奇异果果肉及蜂蜜。
4、以果汁机打均匀即可。
5、倒入杯中即可食用。
成品图:
奇异果被成为“水果之王”,其含有丰富的维生素C,可以强化免疫力、预防癌症 猕猴桃能减肥。奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说,奇异果是最合适的减肥食品,所以这款奇异果优格非常适合正在瘦身的女性朋友享用。