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保健食谱 :红枣木瓜银耳汤
红枣木瓜银耳汤
难度:

主料:木瓜1个 银耳1朵,红枣8粒

配料:冰糖适量

2023-10-29

红枣木瓜银耳汤做法介绍

  红枣,自古以来就被列为五果之一,含有丰富的维生素,木瓜素有“百益果王”之称,其营养价值同样很高。再加上银耳补脾开胃,滋阴润肺的功效。这道红枣木瓜银耳汤不光味道甜美,其药用价值也是首屈一指。下面大家就跟着聚餐网的教程来一起制作把。

  红枣木瓜银耳汤的制作方法:

  1. 木瓜去皮切块。

  2. 银耳提前泡发,洗净去蒂,撕成小朵。

  3. 红枣提前泡一会清洗干净。

  4. 把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内,大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时,关火前10分钟放入冰糖。

  红枣木瓜银耳汤成品图:

    以上就是这道汤的制作方法,当你把一碗甜甜的红枣木瓜银耳汤捧到自己的老公或老婆面前,品尝其中的甘甜,正如你们爱情的甜蜜,永远那样的幸福,完美!

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