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　　胡萝卜是一种很常见的食材，它的营养价值很高，特别是含有的维生素和胡萝卜素非常高，对人体健康有很大益处，其中含有的胡萝卜素有防治近视，保护视力的作用。蒜苗经常会作为一种辅助食材出现，清香怡人，有着开胃的作用。

　　这道蒜苗炒胡萝卜将蒜苗和胡萝卜搭配在一起，做法简单，吃起来有味，并且营养也不差，是没有时间做饭朋友们的好选择。

　　蒜苗炒胡萝卜的做法教程：

　　1.胡萝卜洗干净切片，蒜苗切成段。

　　2.热油锅放胡萝卜片炒，翻炒片刻，加入蒜白。

　　3.加少许水稍微煮一下，加适量的盐，放蒜苗翻炒即可。

　　成品图：

　　蒜苗炒胡萝卜的美味小窍门：

　　1.加水煮可以节省时间。

　　2.蒜苗不需要炒太久，太久不好看也不好吃。

　　蒜苗炒胡萝卜的做法介绍到这里就结束了，喜欢的朋友可以试着做一下，吃起来非常的有味，非常的下饭，并且做法简单，取材简单，没有时间做饭的朋友们也可以试着做一下啦。