主料:车前草,猪肉馅,面粉400克,
配料:干酵母3.5克,清水203克,调味料,
2023-10-05
车前草猪肉包就是车前草馅、猪肉馅的车前草猪肉包子。车前草猪肉包有健脾养胃、宽胸除烦;对慢性气管炎、慢性胃炎、厌食症、单纯性消瘦症、习惯性便秘有疗效。车前草主要功效是清热利尿,凉血解毒等,车前草包子很鲜美,和普通的蔬菜包子没有什么差别。
1、将车前草摘洗干净,坐锅烧水,水中放一点盐和油,水开下入车前草,1分钟左右关火捞出,浸入冷水中。
2、将车前草挤水后,剁碎,放入锅中加香油拌均匀。
3、将前一天煨好的猪肉馅放入车前草中,加一点盐,一点糖混合均匀即可。
4、混合面团所有原料,揉成光滑的面团,盖盖发酵。
5、取出发酵好的面团,充分揉搓后下剂子,擀皮,包包子。
6、包好的包子生坯盖盖松弛20分钟左右,冷水上锅,中大火烧至蒸锅内水开,转中小火蒸制15分钟。
7、关火后不要开盖,焖5分钟左右,再揭开锅盖,取出包子。
成品图:
1、面团的用水量根据面粉的吸水率会有差别,不要一次将水加的太多,留一点慢慢加。
2、蔬菜焯水的时候加一点盐和油,可以保持蔬菜的爽脆口感和颜色。
3、蔬菜做馅儿的时候注意,切碎后不要直接与其它食材混合,一定要先放油拌匀,再与其它食材混合,这样可以避免蔬菜遇盐后出水。
4、生坯完成后,一定要二次饧发;蒸制完成后,一定要焖几分钟后再揭开锅盖。
1、车前草为车前草科植物车前及平车前的全株,味甘,性寒。具有利尿、清热、明目、祛痰的功效。
2、主治小便不通、淋浊、带下、尿血、黄疸、水肿、热痢、泄泻、鼻衄、目赤肿痛、喉痹、咳嗽、皮肤溃疡等。