主料:固体酸奶三杯,速食麦片半杯,葡萄干30颗,蓝莓10颗
配料:松仁30颗,纸皮核桃两颗,熟芒果(大)一个, 熟香蕉一根
2023-10-13
芒果花酸奶麦片杯里有粗粮有养肠胃的酸奶,有各种水果,有干果和果脯,营养结构完美。而且,口感上的层次也非常丰富,酸酸甜甜,有稀有干,一口下去天堂不过如此!
1、玻璃杯底部铺上一层麦片,再覆盖上1厘米厚的酸奶。
2、撒上几颗葡萄干,蓝莓,核桃仁,香蕉切片,松仁。
3、然后重复1-2步骤两次。
4、芒果去皮,片成3mm左右薄片,然后每片对切开。
5、依从小到大,把芒果片从酸奶杯中间开始一层层依次摆好成玫瑰花造型。
成品图:
1、一定要用固体酸奶,最好是自制的浓酸奶。如果是自制的记得加糖调整甜度。
2、麦片用熟的速成麦片,会自然吸入酸奶里的液体稍微软化下来。买不到熟麦片可以实现把生麦片在烤箱里烘烤一下放冷备用。
3、拌入酸奶杯的水果和干果,还有果脯可以根据自己需要调整。