主料:茄子,红尖椒,豆瓣酱各适量
配料:葱,姜,干辣椒丝,八角,盐,白糖各适量
2023-09-21
酱香茄丁是用豆瓣酱加上茄子一起炒制而成的,用豆瓣酱炒出的茄子酱香浓郁,入味爽口,非常开胃下饭。茄子的营养十分丰富,它含有丰富的蛋白质、碳水化合物还有维生素等物质,有延缓人体衰老,促进人体新陈代谢,美容养颜的作用。
酱香茄丁的做法教程:
1.将长茄、红尖椒分别洗净切方丁,葱切葱花,姜切细丝,干辣椒丝、八角备用。
2.锅内热油爆香八角,将葱花、姜丝、干辣椒丝放入煸香,放入两大匙豆瓣酱炒匀,倒入切好的茄丁略炒。
3.再放入尖椒翻炒至断生,加盐、白糖调味即可。
成品图:
酱香茄丁的美味小窍门:
1.茄子切丁后容易变色,用盐水浸泡即可避免。
2.浸泡的茄丁不必泡太久,但在炒时一定要沥干水分。
3.豆瓣酱本身就是咸的,所以放盐的时候要少放一些。
4.炒茄子的时候要多炒一回才好吃,并且全程不加一滴水。
酱香茄丁的做法介绍到这里就结束了,吃起来香辣十足,绵软入味的味道,相信在这个炎炎夏季里,此菜一定能打动你的胃口,赶紧做来和家人们一起品尝品尝吧。