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保健食谱 :雪梨桂花甜汤
雪梨桂花甜汤
难度:

主料:桂花干2小茶匙,雪梨1颗,红枣6颗,枸杞适量

配料:冰糖适量,清水1500毫升

2023-10-31

雪梨桂花甜汤做法介绍

  今天这道雪梨桂花甜汤可以是说是零失败的汤水,味道好甜度大家也可以自己随意调节,桂花润喉润肺和养颜,梨子呢就解热吧,用来招待客人应该也蛮不错的。

  桂花的香气和梨子的果甜味竟然如此的搭配,无论是用来当冷饮热饮都非常适合, 甜度也因人而异,虽然说不加糖会比较健康,但甜甜的还是比较讨喜啦。

  雪梨桂花甜汤的做法教程:

  1、首先,把雪梨切丁,记得把中间部位也处干净哦,不然煮出来就会有点酸。果皮是可以留着,除非你是比较在意美观的,那就去皮呗。

  2、红枣的部位可以用叉子刺几次,味道会比较容易在煮的时候散发出来。

  3、枸杞先放进一碗清水里10分钟,然后把水倒掉,这样能把一些色素洗掉。

  4、接着把所有材料除了糖,都加进去一个锅子里开小火煮至水开。

  5最后,随着你的喜好加入冰糖,就大功告成咯。

  成品图:

  当我每次动手做雪梨桂花甜汤的时候,每次的食材份量都是比较随心所欲,毕竟所有人喜欢的口味不一样嘛,你自己也是可以改了我所提供的份量哦!

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