聚餐网

　　黄瓜之所以能促进人体新陈代谢，排毒养颜，是因为它含有独一无二的黄瓜酸。另外它还含有十分丰富的维生素，可以美白肌肤，抑制黑色素的形成。苹果也是减肥瘦身的佳品，两者搭配在一起做成的这道黄瓜苹果汁，有十分好的排毒养颜，美容瘦身的功效。

　　黄瓜苹果汁的做法教程：

　　1、苹果洗净，去皮切成丁。黄瓜洗净切成小丁。

　　2、把黄瓜和苹果倒入料理机内。加入凉开水。

　　3、搅拌成汁即可。

　　成品图：

　　黄瓜苹果汁的美味小窍门：

　　1、黄瓜连皮一起吃，可以加快排毒的“脚步”。但黄瓜带皮吃时一定要用盐水洗净。

　　2、也可加入适量冰糖一起搅拌。

　　3、此果汁过滤后口感更佳。

　　黄瓜苹果汁的做法介绍到这里就结束了，喜欢的朋友可以在这个炎热酷暑的夏天来上这么一杯酸甜可口，清热解暑的美味饮品，酸酸甜甜清新的味道让你清凉解暑又爽心。