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瘦身食谱 :红薯银耳羹
红薯银耳羹
难度:

主料:红薯:1个 干银耳:5克

配料:枸杞子:数粒 水:适量

2023-11-09

红薯银耳羹做法介绍

  红薯银耳羹的做法非常简单配料齐全锅里一煮即可。但要主意用红薯自身的甜香调味即可,无需另外加糖。红薯银耳羹对想瘦身的朋友来说是道不错的选择

  红薯银耳羹的做法图文讲解:

  1、干银耳用温水泡发至软,红薯削去皮,切成块,枸杞子洗净

  2、干银耳用温水泡发至软,红薯削去皮,切成块,枸杞子洗净

  3、将红薯块倒入继续煮约10分钟至红薯熟

  4、再将枸杞子倒入,煮5分钟即可
 

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