主料:白洋葱半个,土豆2个,鸡蛋4个,红彩椒半个
配料:芹菜少许,盐适量,胡椒适量,橄榄油适量
2023-11-03
冬天适合吃高热量的食物,土豆、奶酪,正好好适合这个时节。下面我们就以这些材料为主自制一道西班牙土豆蛋饼
西班牙土豆蛋饼是我尝过的第一道西班牙菜,那还是几年前初到异乡的第一顿晚餐,一个西班牙帅哥特别给我烹调的,所以这么多年来,我也对这道西班牙人极为着迷的家常菜有着特殊一点的感情。但是每西班牙人做出的土豆蛋饼无论从样子或者味道上,也都挺不一样。不过,土豆的东西总是那么好吃,任是擦丝做、切片做,都各有滋味。而且,你还可以任意发挥,加一点你喜欢的材料,或者多一些蔬菜,便是一张华华丽丽、营养又更丰富的西班牙土豆蛋饼
西班牙土豆饼的做法:
小土豆洗净切薄片备用。
2,洋葱切碎粒,红彩椒切小片、芹菜切小粒。
3,煎锅上中火,放少许油,油温后放土豆片,以小火炒软后盛出。
4,再倒少许油,将洋葱炒香、炒软,炒至透明。
5,倒入芹菜炒断生。
6,放入红椒片炒软。
7. 把土豆片倒回翻炒,加胡椒粉、盐炒均匀调味。
8,鸡蛋打散成蛋液。
9、蛋液倒入红椒、土豆和洋葱的混合物里,小火把鸡蛋液定型。
10、也可以在出锅前撒些奶酪丝,盖盖焖一会儿,等奶酪融化后盛盘,味道更好。