鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于给孕妇做汤喝,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用,下面把鲫鱼的家常做法大全整合起来分享给大家。
鲫鱼的生命力很强,肉质细嫩,肉味甜美,含大量的铁、钙、磷等矿物质,其营养成分也很丰富,含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。
做鲫鱼的注意事项:
1、在家做鲫鱼的时候,鲫鱼肚里面的黑皮一定要去掉哟,不然钱会很腥的。
2、做鲫鱼汤时候,如果想汤味浓一些,先把鱼煎一下是个明智的选择。