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家常菜谱 :竹笙三丝卷(素版)
竹笙三丝卷(素版)
难度:

主料:竹笙10条、香菇丝50公克、芹菜丝50公克、笋丝50公克、红萝卜丝20公克甜豆荚30公克

配料:橄榄菜2大匙、姜末10公克、糖1大匙、盐1小匙、香油1小匙

2023-10-03

竹笙三丝卷(素版)做法介绍

  今天给大家分享一道纯素版的竹笙三丝卷制作方法,这里面我们不加一点晕菜,喜欢吃素的朋友可以大饱口腹了。

  竹笙三丝卷(素版)的做法教程:

  1、竹笙浸泡至冷水中至涨发,捞出放入滚水中汆烫,切去头尾,留下笙管,再从中剪开成片状备用。

  2、全部的调味料(橄榄菜2大匙、姜末10公克、糖1大匙、盐1小匙、香油1小匙)混合拌匀备用。

  3、将香菇丝,芹菜丝,笋丝,红萝卜丝,甜豆荚和和三之一的调味料混合拌匀。

  4、将上面处理好的竹笙摊平,放入适量的作法3,卷成筒状放入蒸盘内,重覆步骤至竹笙用完为止。

  5、将 剩余的2/3调味料淋入,加入甜豆荚装饰;放入水已煮滚的蒸笼内,以小火蒸约10分钟取出即可。

  成品图:

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