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在远处看它的外貌几乎和芹菜相差无几，但是在颜色方面它是白色的所以看起来又有点像是比较大豆芽菜，这也是它名字的来源，但是它的学名就和豆芽完全没有关系了它的真实名字其实叫做白芹

4月女人不要放过这道清蒸鸡腿肉，刮油还解馋，蒸一蒸就上桌，不吃馋的慌

陈皮是是橘子皮晒干后制作而成的，生活中，很多人误以为橘皮就是中药中所说的陈皮，泡水喝可以化痰止咳，其实这是错误，因为橘皮不等于陈皮。

我们在吃螃蟹的时候最喜欢吃就是蟹黄了，这可是只有母蟹才有，它在母螃蟹的卵巢和消化腺，不仅味道十分鲜美，营养也十分丰富。聚餐网下面把蟹黄具体在螃蟹哪个部位以及图片详细分享给大家参考一下。

黑枸杞泡水后颜色有紫色或蓝色，那么正宗黑枸杞泡水后颜色是什么样的才算是真货呢？其实判断方法就是紫色或者蓝色，都是黑枸杞泡水的正常颜色，质量上乘的黑枸杞泡水，颜色会由浅变深，水中有拉丝。

麻婆豆腐都说是四川的特色菜，但现在日本特别流行，不光是在日本的中华餐厅，还有很多普通的日本家家庭都会做这道小菜，但日本麻婆豆腐除了麻辣随意调整外，基本上都会加入甜面酱来增味。

上学的孩子正是长身体的阶段，现在的学习压力重，吃好早餐是相当重要的事，早餐随便应付会引起能量和营养素的不足，聚餐网现在推荐30款只需15分钟内就能完成的营养早餐食谱，让孩子一个月内不重复吃早餐，适合给6岁以上孩子享用，有些早餐所用的食材可能比较多，见意提前一晚上准备好。

成长期早餐尤其重要，因早晨的时间很紧迫，很多学生了养成了不吃早餐的坏习惯，今天推荐7款学生营养早餐食谱，都是利用家中最简单的食材组合起来制作而成，营养搭配均衡，给孩子一个健康成长的美味早餐。

黑芸豆和黑豆外形上看基本差不多的在，但是二者区别还是很大的，特别是去掉黑皮后一眼就分清楚了，黑豆的内仁有黄色、绿色两种，黑芸豆的内仁却是白色的，聚餐网下面把黑芸豆和黑豆有什么不同的地方详细给大家讲解一下。

荷兰豆的并非产于荷兰，之所以被称为荷兰豆，乃是因为荷兰人把它从原产地带到中国，那么荷兰豆长什么样子的呢？下面把荷兰豆生过程图文讲解给大家，让你一下就能看懂荷兰豆。

灰灰菜营养价值很高，而且吃法有很多种，炒的吃，凉拌，打汤喝都很美味，但是很多人还不知道灰灰菜具体长什么样的，聚餐网下面把灰灰菜图片分享给大家，让你一眼就能认清灰灰菜长啥样。

汤圆和元宵是都是正朋十五吃的，但南北方的习俗不同，老话上说【北滚元宵，南包汤圆】，虽然表面上面汤圆和元宵基本是一样的，其实二者区别还是蛮大的。

春天很容易上火、从而引起眼睛发红、口干口苦，中医上讲这为肝火旺，肝脏具有升发调达、储存血液、舒畅情致的作用，春季与肝相和，春季上火则多为肝火。那么春天肝火旺吃什么好呢?见意多吃水果从饮食是进行调节身体比较好。

舒肥(Sous-vide)是我近期很喜欢的真空低温烹调法。只要控制好温度：放一段时间就可以制做出超软嫩、熟度分布均匀的效果，超市特价牛排可以做出星级餐厅的口感。几乎零失败煎牛排法，油烟也少很多(大半时间都泡在水里)

经常听到说山芋的，但是看到了总感觉和红薯很像，有些地方叫做番薯。那么山芋到底是什么东西呢?其实山芋就是我们平常所说的：地瓜、红苕、番薯、红薯等，它们其实是一个东西，只是各地叫法不同。

很多人把山芋、地瓜、红苕、番薯和红薯分不清楚，有些叫法不同但看到了发现是一种东西，其实这三者之间区别不大地瓜和红苕是山芋的别名，而红薯和番薯其实是同一种食物。只是各地的叫法不同而已。