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/ 10-07

新嫩的菠菜加入咸香的芝麻酱，拌出来的味道独居一格。做法简单，香醇美味的口味让人止不住嘴馋，健康的素食料理最适合夏天使用。

/ 10-07

芙蓉鸡片， 是一道美味可口的汉族传统名菜，鲁菜、淮扬菜、川菜、湘菜等各大菜系都有自己独特的烹制方法。鸡片洁白如娇嫩芙蓉，绿色的豌豆苗，使成菜清新、妍丽，入口柔软细微鲜美。

/ 10-07

今天的这道蒜味鸡肉饭，只需短短你的十几分钟美味就可出锅。夏天超热，快速料理一锅咸饭，把清淡的鸡肉和大蒜交融在一起煮熟就可以了，美味的料理就是这么简单。米饭有股蒜香味搭配黑胡椒调味更是棒。

/ 10-07

炎炎夏日是最容易上火的时节了。苦瓜作为夏日的最好的清火开胃食材之一，多吃点好。但是苦瓜的苦味， 却让很多人望而却步,但是我却很喜欢这个味道。这道“苦瓜回锅肉”口感脆爽，香料可口，虽带有淡淡的苦味，但清火，又不失营养。

主食 / 10-07

今天介绍一道非常有特色的菜，饺子大家一定都很喜欢吃，用饺子皮料理的味道也是相当美味的。这道捞汁饺子皮是用凉拌菜的方式来做的，菜品特色香、辣、麻、酸、甜，绝对会满足你的味觉。同样也是一道夏日的开胃美食。

/ 10-07

在家做碱水粽子的时候为粽叶不能包太紧了，否则煮的时候会涨破叶子，今天这款碱水粽做法相当简单，做好后配一些白糖就可以食用了，下面把碱水粽子制作方法分享给大家。

热菜 / 10-07

扇贝的做法有很多，不管是烤，蒸，做汤都深受大众的喜爱。今天推荐一道芝士焗扇贝，芝士的奶香搭配上扇贝的鲜美融合在一起，味道鲜嫩香醇，口感超级棒。用烤箱做，油烟比较少，吃的比较健康。

/ 10-07

这道香肠炒双菇营养丰富，鲜香美味，是一道健康美味又营养的菜。煎太多没吃完的香肠，担心隔天加热会变的干柴不好吃，其实用它来炒菜也很好。香肠炒双菇是一道快手菜，就以香肠，香菇，杏鲍菇快速炒一下，不过味道倒不差。

/ 10-07

这款汤用到的主要食材，有筒骨，海带和薏仁。筒骨是最常见的熬汤材料。常喝筒骨汤，不仅能强身健体，而且还能补充胶原蛋白，延缓衰老。更重要的是，它还价格便宜，实在是相当物美价廉的一样好食材。海带，经过熬煮后的海带，会释放一种叫做“谷氨酸钠”的物质。这种物质就是味精等等鲜味素的最主要原料...

糕点 / 10-07

烘焙西点是一件很有生活乐趣的事，今天用了甜菜，奶油来烘焙戚风卷，做法很简单，做出来的东西小孩子特别喜欢，聚餐网教你如何做美味的甜菜奶油戚风卷。

小吃 / 10-07

很少去外面买馄饨皮，一般有时间都会自己做，自己做的放心，而且自己做的也很劲道。在包上自己做的独家馅料，用平底锅在这么一煎，外焦里嫩的生煎馄饨就出锅了。咬一口，外酥里嫩，鲜香多汁，满口留香，回味无穷。

/ 10-07

现在正是通菜上市的时间，市场上的通菜有两种，一种是绿梗的，另一种是白梗的，奶奶说过绿梗的更香。但其实绿梗在我观察中又分两种，一种是叶子和梗像柳叶一样细长很脆的，另一种是梗比较粗叶子又圆又大的很韧。以前在外面餐馆吃过椒丝腐乳通菜，那味道是完全颠覆了猪油通菜的记忆，我本来不爱吃腐乳，...

/ 10-07

清炒芦笋口蘑是一道很清淡又非常有营养的素菜。做起来非常简单，色香味俱全的一道营养菜。这道菜很适合女性加入了芦荟和口蘑，不仅美容养颜，而且能减肥瘦身。

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今天介绍一道川味特色的家常小炒，喜欢吃辣的朋友有福啦。用鲜嫩的猪里脊搭配各种辣椒小炒而成，口感香醇麻辣、鲜嫩多汁，里脊肉吃到嘴里特别香嫩，让人欲罢不能的一道美食。

/ 10-07

在做蒜头蒸鱼时，要用葱姜蒜头来提升香气，再淋少许酱油和香油调味。将蒸好的鱼放一边在上面浇生抽，热锅放油，多放一些，油热之后把姜蒜辣椒末放进去炸加盐，待变色之后，就完成了。酱汁也十足下饭,好吃健康完全不会油腻。

/ 10-07

三瓢豆腐是青岛当地的一道家常菜，这道菜的关键是磨豆腐要正宗，在搭配上花生、虾皮、葱等，香味四溢，让爽滑豆腐变的多汁多味，入口即化。这是一道香醇清爽的凉菜，最适合炎热的夏日食用。