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南瓜小米粥电饭锅版

时间:11-25

在家用电饭锅做南瓜小米粥的时候大家要注意，如果家中有豆浆机自带的滤网用它来清洗小米最方便，这个粥制作流程非常简单，只需把食材准备好后，一起放入电饭锅中，等跳起后就可以开吃了，当然你也可以加入其它喜欢吃的食材，比如说枸杞就是非常不错。

玫瑰冰糖黄小米粥

时间:11-24

黄小米煮粥色泽金黄，口感清香怡人，浓香绵绸，米油丰富，香鲜细腻，清早起床喝上一碗热粥，即可以帮助保暖、增加身体御寒能力，又能清肺养胃败火，还能美容养颜的功效。

番薯小米粥

时间:11-23

现在生活条件好了，很多吃的比刘淇精致，导致身体粗纤维摄取不足，容易导致排便不顺。聚餐网今天介绍这款以粗粮为主的番薯小米粥，做法简单，所人材料准备好倒入锅中一煮即可

南瓜小米粥制作方法

时间:11-22

南瓜小米粥具有调养肠胃，防止秋燥的功效，在家煮南瓜小米粥时先把小米浸泡半小时在煮，煮粥的时候水烧开后要转小火慢慢煮，锅盖不要盖严，可留出一条缝隙，以防溢锅，一般煮一个小时不可以开吃了。入秋了早餐来碗温暖的南瓜小米粥吧，暖暖的，甜甜的，很养人。

鸡丝干贝小米粥

时间:11-14

鸡丝干贝小米粥是一款健胃补虚的养生杂粮粥，煮这个粥时候小米至少要熬煮半小时以上口感才好吃，这款粥很易被胃吸收，容易消化，...

家常海参小米粥

时间:11-01

不会做海参就来做这道最简单的海参小米粥，只要提前把海参泡发后，一起煮成粥即可，需要注意的是海参不能用开水泡发哟。水要一次加足，转最小火熬煮的时候不要开盖，直至完全靡合出香，最后几分钟再调味即可。下面把即喝的海参小米粥制作方法分享给大家。

绿豆小米粥

时间:11-01

在家做绿豆小米粥的时候有些朋友说不容易煮烂，只要把绿豆在水开后放锅中，这样才能快速把绿豆级煮烂，下面把如何在家煮绿豆小米粥快速又好喝的方法分享给大家。

红糖小米粥

时间:11-01

在家做红糖小米粥的时候记住千万不能加红枣，否则就成小米屑粥了，这个粥非常适合女生气血亏损、体质虚弱者食用，聚餐网下面把好喝的红糖小米粥熬制方法分享给大家。

南瓜小米粥

时间:10-30

南瓜小米粥是一道营养丰富的养生粥，这款粥有清热解毒、养胃清肠、补中益气和美容养颜等功效，做法简单，老少皆宜，下面就来学习用电饭煲怎么做南瓜小米粥。

鸡肝小米粥

时间:10-30

鸡肝小米粥的家常做法中千万不要加杏仁，小米是不能和杏仁一起吃的。这道具有护肝明目的鸡肝小米粥如何制作味道才更加好吃呢？请看下文详细教程。

姜汁红扁豆小米粥(感冒后很想吃)

时间:10-27

姜汁红扁豆小米粥煮好后颜色不是之前的看到的橘红色是正常现象，这是汤最适合感冒后没有食欲的朋友们吃，可以让你胃口大开，而且这个汤有预防感冒的功效。

胡萝卜小米粥

时间:10-27

今天图文详解给大家介绍的这道胡萝卜小米粥吃起来糯口清淡中带着胡萝卜的微甜，营养丰富，对于老年人视力减退有着很好的食疗效果，还可以健脾养胃，助消化。

板栗小米粥

时间:10-27

今天图文详解给大家介绍的这道板栗小米粥是一道专门为老年人打造的养生粥食，吃起来香甜糯口易消化，有着健脾养胃、补虚养身的作用，还可以解除老年便秘。

菠菜蛋黄小米粥(8月以上宝宝辅食)

时间:10-25

菠菜蛋黄小米粥制作时要把蛋黄给弄碎，这个粥特别适合8个月以上的宝宝食用，菠菜最好剁碎一点，宝宝更加容易吸收。

桂圆小米粥

时间:10-22

桂圆小米粥是一道吃起来糯口柔软、香甜有味的美味美食，用小米和桂圆一起煮粥，容易消化，并且还有着滋润的作用，非常适合小朋友们食用哦。

银耳南瓜枸杞小米粥

时间:10-10

炎炎的夏季吃什么都没有胃口，想来点可口的粥类，一解夏季的烦躁，那就试试银耳南瓜枸杞小米粥，香甜可口，还吃开胃，而且做法简单，非常的有营养，是非常好的粥类哦！

红糖红枣小米粥

时间:10-09

这个红糖红枣小米粥是一道做法非常简单，也是营养丰富的甜粥。有很多人为了子女，在高考中考的好，都给子女做红糖红枣小米粥适当补充脑补能量。小米是养胃，加了红糖，具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，加红枣等一起熬，营养更全面。

栀子花枸杞小米粥

时间:09-15

栀子花枸杞小米粥的清甜可口，花香扑鼻。而且有清热解毒，美容养颜，健脾养胃的功效经常食用对眼睛也有很大的好处哦。它的做法简单，喜欢的朋友可以试一试哦。

小米粥上面的浮沫能喝吗

时间:11-24

小米粥​煮的时候上面会有很多浮沫，这是火候太大导致的，一般把火调小后会自动消失，这些浮沫是可以食用的，在中医说这是米油，对孕妇具有补血​的作用。

喝小米粥养胃吗?小米加什么熬粥最养胃

时间:11-23

《本草纲目》中记载小米具有治反胃热痢，煮粥食开肠胃，所以喝小米粥具有一定的养胃功效，但是并不是所有人都适合喝小米粥，像胃炎、胃溃疡还有寒性体质的人是不适合喝小米粥的，而且小米的营养成本不如大米高，不能经常食用，最好搭配其它食材一起煮粥来喝。

小米粥要煮多久才好吃

时间:08-31

小米粥具有缓解紧张、压力等作用，是很好的养胃食品。在家熬制小米粥要煮得好吃火候很重要。小米粥要煮多久时间呢才最好喝呢?下面把小炒房粥的炖制时间和技巧分享给大家。

绿豆小米粥的功效

时间:08-29

绿豆和小米这两种食材都含有丰富的蛋白质，和维生素它们的营养价值很高，那么绿豆小米粥有哪些作用与功效呢？下面给大家详细讲解一下。